娘との夜散歩、そしてストレッチ

ある日のこと



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娘といつもの公園までお散歩。
木が切られて、道路から丸見え🤣

娘は体育のダンス練習、私はストレッチ。



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今日の運動記録

回転攻防　上段50、下段50
脚回し　(外)右30左30、(内)右30左30



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Posted by yukky